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Tai Chi Kurse / Quigong

Die Kunst des Tai Chi umfasst zahlreiche Aspekte, wie z.B. die Gesundheit, Meditation und Bewegung sowie die Möglichkeit zur persönlichen Entfaltung.

Wenn Sie Ihre Freizeit aktiv gestalten wollen und mehr zum Tai Chi erfahren möchten, dann kommen Sie gern zu unseren Kursen

Anmeldung/Organisation bei/über Olga Alles  0176 47759451 .

Die Kurse sind Krankenkassen zertifiziert, d.h. die Kassen übernehmen einen Teil.  Die Tai Chi-Kurse sind "Fremdanbieter-Kurse" und somit nicht mit den Ausweisen von Yoga Sports Münster nutzbar.  Abrechnung etc. erfolgt komplett und separat über Olga Alles 0176 47759451 .

Anatomie & Physiologie &  Orthopädie & Asana-Praxis & Stundenausschnitte erarbeiten und Üben

Alle, die sich fortbilden möchten oder ein Anatomie-Wochenende für Ihre Yoga-Lehrer-Ausbildung benötigen.

Ort: Meyerbeerstrasse 53 in Münster/Mecklenbeck

Wann:10.2./11.2.2018

10.2.2018 10:30 - 17:00 Uhr

11.2.2018 09:00 - 17:00 Uhr 

Kosten: 199,00 EUR

Mitzubringen: Getränke, Essen, Schreibmaterial, wenn möglich Anatomiebuch in 3 d z.B. von Ray Long

Anmeldung direkt bei Claudia 0151-19105508

 

15.10. Sonntag 11:00 Special: Engergy Flow. 11,00 Externe, Karteninhaber 1 Punkt

Anmeldung bitte bis 14.10. 15:00 Uhr unter 0151-19105508

Ab sofort bieten wir Rückbildungsgymnastik an.

Lasst Euch gerne beraten.

Family Yoga Moritz-Zeitung / Münstereische Zeitung

In der letzten Ausgabe Mai 2017 der Moritz findet Ihr einen schönen Artikel einer lieben Teilnehmerin, die sowohl selbst als auch mit ihren Kids kein Event auslässt 🙂

 

 

 

 

Seit 1.9. ist unser schönes Yogastudio nun geöffnet. Eine schönes Ambiente lädt Euch ein. 

Am Samstag 7.10. 15:00-18:00 könnt ihr einfach mal mit Freunden/Verwandten kommen... Euch umschauen.... euch beraten lassen ...... alles ganz in Ruhe 

Während dieser Zeit könnt ihr eine 10-Karte (6 Monate) für nur 109,00 EUR statt 129,00 erwerben. Kauft ihr 2 10-Karten freut ihr Euch über den Schnäpchenpreis von nur noch je 99,00 EUR(gültig auch für bereits Studiomitglieder/Karteninhaber)

Freut Euch, wenn in den anschließenden Wochen erstklassige Yogalehrer Euch in euren Lieblingsstunden begleiten. 

Namaste 

Claudia

Laufmamalauf.... das Outdoor-Training für jede frische Mami... blos nicht entgehen lassen.

 

Heute haben wir vom Yogatraumurlaub das gesammelte Spendengeld an Profilia übergeben.

Charity Aktion Yoga-Urlaub Leben und Reisen

Am 25.8.2017 werde ich in den Sommerferien die Yoga-Sommer-Aktion am Aasee unterstützen. 17:30 - 19:00 Uhr an der Torminbrücke/Mövenpick am Glas-Pavillion.

YogaSommerMünster

Yogatraumurlaub

Organisiert von Leben und Reisen Yogatraumurlaub

Stillberatung Anker und Flügel in  Mecklenbeck

 

Der Sonnengruß A

Suryanamaskar A

Yoga für Läufer Tennisspieler Golfspieler, Handballer, Fußballer und alle anderen Ballsportler und überhaupt alle, die sich etwas Gutes tun möchten. 

Yoga ist inzwischen auch bei diesen Sportarten nicht mehr wegzudenken und wird oft ins Warm-Up integriert, ohne dass Ihr merkt, dass es eigentlich Yoga-Übungen sind. 

Als Tennis-Spielerin weiß ich, wie wichtig Mobilisation/Beweglichkeit und Körperkontrolle ist. 

Dass der Geist nebenbei auch zu seinem Recht kommt, ist der schöne Nebeneffekt von Yoga. So ein bischen Gelassenheit kommt Euch im Match bestimmt zu Gute.  

Yoga-Begleitung bei Yoga-Reisen

Yoga-Urlaub / Yogaurlaub

Wenn Ihr einen Yoga-Lehrer benötigt für Eure Yoga-Reisen, sprecht mich gerne an. Wir bieten 2-4 Stunden/Tag Yoga an.

Babybauchyoga, Pränatal, Schwangerschaftsyoga

Yoga in der Schwangerschaft

NEU ab Mai 2017 gemäß Kursplan

Münster Mecklenbeck, Aasee

Mama Fitness mit Baby im Kinderwagen

Was brauchen sie?:
Sportdress, Kinderwagen mit ihrem Kind, 1 Flasche Wasser und viel Spass.
Wir machen viele Übungen rund um Beckenboden/ Kraft für Beine/Rücken/Po , Dehnung.
Ausdauer (je nach Abstand zur Geburt ab ca 4.Woche möglich) möglich , wenn gewünscht. 

Ab 4 Personen kommen wir auch zu Ihnen nach Hause und von dort geht es dann los. Bitte Wunschtag/Zeit mit uns besprechen.

SAMSUNG CSC

mindestens 9, max 14 Teilnehmer:

Samstag 18.03.2017: 16:00 - 17:30 Uhr "

Kostenbeitrag 10,00 EUR

Ich knüpfe an meine Kindes-Vergangenheit an und dachte mir, dass eine ausführliche Yoga-Streching-Stunde für den Wochenausklang genau das richtige ist ... richtig schön entspannt... Diese Stunde ist auch unbedingt für Yoga-Anfänger geeignet. Nachdem ich als Kind die klassische Balletausbildung genießen durfte, habe ich seitdem selten Sport-Stunden gefunden, wo ich mich mal so richtig in Ruhe ausdehen konnte. Und sind wir mal ehrlich: Zu Hause machen wir das ja doch nicht ....  Hier  könnt ihr  Euren Körper und Muskeln mal so richtig "in die Länge" ziehen und Euch danach gemütlich auf Eurer Sofa lümmeln . Ort: Aaseeviertel oder Mecklenbeck

Yoga

Im Absolutsport Ostbevern bei Diana Theilen:

http://absolut-sport.net/

04.02.2017 ganztägig mit Kosmetik, Hatha-Yoga, Yin-Yoga, Pilates und vieles mehr...

Ich habe 3 Plätze im Auto frei. Wenn also jemand mitmöchte.... einfach melden

 

Bevor sie im anschließendem Relax-Ausklang (separat für Eltern (Yin-Yoga) und Kids) eine schöne Entspannung genießen können, erleben sie mit phantasievollen Geschichten, schöner Musik und Spielen als Familie gemeinsame Yoga-Stunden und  wunderbare Momente.

Angebot als Special für Kids ab ca 4 Jahre

Im Yin-Yoga werden die ausschließlich am Boden praktizierten Positionen besonders lange gehalten und führen zu einer Nachhaltigen Entspannung von  Körper und Geist.

Es können alle mitgebracht werden, auch Freunde. Ebenso können Sie mit mehreren Erwachsenen oder Kindern kommen.

Bitte nächsten Termin erfragen

Ort: Aaseestadt oder Mecklenbeck ( Details bei Anmeldung)

Kostenbeitrag Erwachsene 10,00 EUR, Kinder 5,00 EUR

 

... freitags 16:00 Meckelenbeck

marie10
Kinder Yoga

Yoga Beats..... das packt auch die letzten Yoga-Skeptiker. Zu flotter fließender Musik machen wir tolle Yoga-Flows ... Absolut auch für die Jugend geeignet. Es macht mega Spaß. Versprochen.

bald wieder im Absolut sports Ostbevern. http://www.absolut-sport.net

z.B.

Freitags 7:45 ... und Wunschtermine .... informiert Euch gerne

 

Wir Kooperien mit dem Betriebssport der Fiducia & GAD IT AG, RWE (Innogy) Weselerstrasse und der Polizeitschule Weselerstrasse  http://www.polizei.nrw.de/lafp